Natação

A aprendizagem da natação, no ESMA, sempre foi uma prioridade. Desde Janeiro de 2004 que possuímos as nossas próprias piscinas. A natação é só o desporto mais completo de todos. Orgulhamo-nos da possibilidade de ter a natação como oferta de escola.

O Externato São Miguel Arcanjo possui, no seu interior, duas piscinas fantásticas! Um tanque, chapinheiro, para utilização pelos mais novos, com uma profundidade máxima de 30 cm, com a temperatura da água adequada para as idades. Neste tanque é feita a iniciação à natação.

Normalmente é utilizado pelos alunos a partir dos dois anos e dos três. É condição necessária que os alunos da Creche, para poderem praticar natação no Externato, já sejam autónomos na locomoção. Esta necessidade prende-se com o facto de, por aula e para o grupo todo, estar presente um professor, a educadora e uma auxiliar, desta forma é mais fácil agilizar a deslocação para a piscina.

A atividade de Natação tem como objetivos:

  • a ambientação ao meio aquático através da interação com os colegas, num meio diferente;
  • a adaptação das vias sensoriais ao meio aquático;
  • Promover exercícios que estimulem o equilíbrio: os mergulhos e a respiração são a base do trabalho desenvolvido.

Por ano letivo, desde a Creche até ao Pré-Escolar, são realizados três encontros, também conhecidos pelos participantes por aulas abertas aos pais. Nestes dias, por norma às quartas feiras, uma vez por período letivo, os pais são convidados a partilharem, durante meia hora a nossa piscina com os filhos. O objetivo é permitir que as famílias do ESMA possam usufruir das condições que o externato tem para oferecer, mas também para se aperceberem de todo o trabalho que é desenvolvido na melhoria nos conhecimentos natatórios dos seus filhos.

Uma piscina de 25m com uma profundidade que varia entre os 90cm e 1,60cm, na qual, nunca descorando a adaptação ao meio aquático, pilar do desenvolvimento natatório, progressivamente, são ensinadas as quatro técnicas de nado. Inicialmente é feita uma avaliação de cada aluno, que permite, de forma mais coerente a sua integração no grupo. Existem quatro professores, interinos, que trabalham simultaneamente, estando cada nível associado a cada professor, logo a cada grupo.

Os alunos são agrupados pelos seus conhecimentos das técnicas de nado, e a partir dessa divisão são estimulados no seu desenvolvimento natatório. O objetivo é alcançar sempre mais, chegar mais longe, sem nunca descorar nenhum passo de aprendizagem, e temos vindo a ter as nossas recompensas.

Por ano letivo é realizado o Festival de Natação, os pais são convidados a estar presentes, no cais de piscina para poderem aplaudir. O objetivo é a apresentação do trabalho que foi desenvolvido, com os alunos, ao longo do ano. É o culminar de um ano de trabalho. Participam neste evento o 1º e o 2º ciclos.

Apesar de o nosso “goal” ser o ensino e não o treino, a verdade é que, ao nível do desporto escolar temos tido prestações brilhantes.

Horário Atividades Extra-Curriculares (AEC):

  • AEC 1
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